Manfaat Buah Mangga Bagi Kesehatan

LUBANG WARAK - Manfaat buah mangga bagi kesehatan. Apakah bisa? Pertanyaan itu muncul di benak anda saat melihat tulian ini. Jika sebelumnya buah mangga hanya anda kosumsi dan menikmati rasanya saja. Dan kali ini kita membahas tuntas mengenai manfaat penting dari buah bangga untuk kesehatan. Manis, harum, dan bewarna kekuningan itulah ciri-ciri dari mangga yang ada di indonesia. Dengan berbagai macam bentuk dan nama, buah mangga menjadi buah
yang cukup populer. Buah ini termasuk ke tanaman musiman, jadi buah ini tidak tersedia tiap waktu kecuali di perkebunan atau sudah di modifikasi.

Mangga kaya sekali akan vitamin A, sehingga untuk perawatan mata dan menghindari adanya virus atau bakteri dapat menggunakan mangga dengan mengkosumsinya. Adapun manfaat lain dari buah mangga diantaranya:

Manfaat Buah Mangga

• Mencegah Kanker
• Meningkatkan Pengelihatan Mata
• Meningkatkan Kehidupan Seks
• Memperbaiki Pencernaan
• Menurunkan Kolestrerol
• Meningkatkan Daya Ingatan dan Konsentrasi

Dari beberapa manfaat di atas tentunya anda sudah tau apa saja manfaat sebenarnya dari buah mangga. Sekarang, jangan ragu lagi jika ingin mengkosumsi buah mangga. Dan perlu diperhatikan jangan terlalu banyak dan sering mengkosumsi buah mangga dalam 1 hari, karena dapat menimbul penyakit.